Tęsti

sek.
davina_s anketa

davina_s

mergina - 45 m., Londonas, Didžioji Britanija
1.370 svečiai

Dienoraštis 69


  • duona namuose

    http://www.lrt.lt/media.php?strid=2961828&...
    Skanios duonos paslaptis – ne krosnyje ar orkaitėje slepiasi, o namų aplinkoje ir rankose.

  • My links

    Artišok - Lietuvos menininkų portfolio

    Egidijaus Rainio ir Lilijos Larionovos kolekcijų pristatyme – artėjančio pavasario dvelksmas (nuotraukos) | Zmones24.lt

    VAISTazOLËS

    Kas tas grybelis ?

    Tradicinė kinų medicina: vėžys turi būti gydomas kaip ligų visuma

    M. Norbekovas: Kvailio patirtis arba Raktas į praregėjimą | Sarmatai

    Interviu: astrologė Nijolė Valaitytė-Volmer - Astrologija | Horoskopai.lt

    Augenijus Jonušas : Failų archyvas / Video Karaoke

    DharmaCafe | Dvasingos pažintys/www.menasbuti.lt

    Untitled-design museum

    tobulek

    Prie meno. Kaip lietuviai panašumų tarp Vilniaus ir Londono ieškojo

    Doc. A. Vingras apie klubų displaziją | GeraMama.lt

    Didžioji Britanija

    У Доктора Влада - Поговорите со мной об ЭТОМ…

    bulviažmogiai, toksinai ir vėžinis rapsas

    Couscous - Wikipedia, the free encyclopedia

    vandens galia

    Vandens stebuklingumas | Sarmatai

    VIKTORAS VALANČIUS: greitas gydymas

    SARKOMA

    Cyprus Naturopathic Centre

    Domain name registration & web hosting from 123-reg

    Pirmiausia – žodis ir žolė

    Anticancer - David Servan-Schreiber, MD, PhD - Penguin Books

    'MANDALOS',

    Antioksidantai veikia teigiamai

    Lietuviškos naminės duonos kepimas

    Vėžio Gydymas | Sveikatos Saltinis

    » Organizmo Valymas Daržovių Sultimis

    pienas

    Рецепты от рака/ cancer/ КРЕОЛИН!

    Maple syrup - Wikipedia, the free encyclopedia

    Beyond Health - Your Ultimate Health Solution

    Fighting Cancer With Food

    Oraganizmo rūgščių ir šarmų pusiausvyra

    Sveikas Vaikas- maisto priedų žinynas

    FOTO OBJEKTYVŲ RYŠKUMAS

    smile

    Skanu ir sveika

    Rice Experiment- Masaru Emoto

    Masaru Emoto - Water is Life ( NARRATIVE VERSION )

    YouTube - Broadcast Yourself.

    ATOSTOGOS KAIME - kaimo turizmas, sodybos, poilsis, pirtys, pramogos, lankytinos vietos, amatininkai

    Философия и Психология

    mikos kioskas

    satkauskas.com

    Dalios ir Mariaus vestuves

    Tuteišiai- ar jie lietuviai lietuvoj?

    Lady Gaga - Alejandro

    Скачать бесплатно мультфильм Простоквашино

    Human Anatomy Model, Anatomy Chart, Anatomical Chart | InnerBody

    Фото жизнь - художественная фотография

    Jolitos rankdarbiai - Pradinis puslapis

    Nukreipimo praneðimas

    Grožio Klubas

    Asmenybės testas – Žmonių asmenybės tipai pagal MBTI testą

    Gėlės. Apželdinimas.

    Aizvēji, viesu nams : Aizvēji, Jūras prospekts, Zvejniekciems, Saulkrastu l. t., Saulkrastu novads, Latvija, LV-2161

    Originalios Erfurto sėklos

    YouTube - Dubai Fountain - "Time to Say Goodbye" - Andrea Bocelli and Sarah Brightman

    ikonos

    Kitokia Lietuva - Pūkas-TV. Laidų «Kitokia Lietuva» archyvas

    Saulës miestas Latvijoje

    ЛЕНИНЫ -БРАТЬЯ. ВЕЛИКОЙ ДАТЕ ПОСВЯЩАЕТСЯ...

    ORIGINAL Elephant Painting

    Leonard Cohen - Dance Me to the End of Love [OFFICIAL VIDEO]

    Òâîÿ Éîãà. Ïðîãðàììà äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ îíëàéí.

    Nucleus Medical Media: Medical Video, Animation & Illustration

    ÐIAULIAI plius

    Origami blogas

    PHOTOBLOG OF DAIVA KIELĖ

    Art Pages - /

    muzika

    Bad Request

    elin.lt | Įdomu

    [url=]portalas moterims ir panelėms[/url]

    Tekančios saulės klubas

    Pasirinkite spalvas

    Тайны гаремов - за семью печатями!!!

    geris ir blogis

    Каббала_От себя не убежишь

    DVASINIO UGDYMO IR SVEIKATINGUMO CENTRAS UDUMBARA - SELENA, ARBA BALTASIS MĖNULIS, ZODIAKO ŽENKLUOSE

    4 ТАНКИСТА И СОБАКА

    Tadas Blinda

    Audito UAB“Thezis“ - Paslaugos

    Photoshop pamokos

    Igor Krutoi Pechalniy Angel Sad Angel

  • My links

    blogis[/url]

    Каббала_От себя не убежишь

    DVASINIO UGDYMO IR SVEIKATINGUMO CENTRAS UDUMBARA - SELENA, ARBA BALTASIS MĖNULIS, ZODIAKO ŽENKLUOSE

    4 ТАНКИСТА И СОБАКА

    Tadas Blinda

    Audito UAB“Thezis“ - Paslaugos

    Photoshop pamokos

    Igor Krutoi Pechalniy Angel Sad Angel

  • Petrinių saulės šokis

    Birželio 29-oji yra Petrinės, antroji iškili vasaros šventė po saulėgrįžos. Daug kur Lietuvoje vyks šventųjų apaštalų Petro ir Pauliaus atlaidai, nes tokį titulą turi nemažai Lietuvos bažnyčių. Žmonės taip sako apie dangiškuosius globėjus: „Šventas Petras yra raktininkas, o šventas Paulius – raštininkas; jie abudu dangaus vartus saugoja ir dangun įleidžia“.

    Todėl dažnai šv. apaštalų skulptūriniai atvaizdai statomi abipus kaimo bažnytėlės durų arba prie pagrindinio altoriaus. Šv. Petras liaudiškoje ikonografijoje vaizduojamas su raktu rankoje, šv. Paulius – su knyga.

    Dienos nuo Joninių iki Petrinių kaime tradiciškai vadintos kupolinėmis. Kupolės – tikriausiai bendrinis vaistažolių arba burtams suskintų gėlių puokštės pavadinimas. O gamtoje vis tik jau galima pastebėti tam tikrus pasikeitimus: diena pradėjo trumpėti. Nuo saulėgrįžos šviesiosios paros dalies prarastos jau keturios minutės.

    Pasak prosenovinių vaizdinių, Saulutė palieka dangaus kalną, nebeužkopia į jo viršūnę. Sakydavo žmonės, jog saulė Petrinių rytą paskutinį kartą šokanti, pasidabinusi įvairiaspalviais rūbais. Tačiau tą pamatyti gali tik dori, tyros sąžinės žmonės… ir ne miegaliai, nes saulė Vilniuje teka 4 valandą ir 45 minutės.

    Po Petrinių gegutė nustoja kukuoti: ar tai pavirstanti vanagėliu, ar tai užspringstanti miežio akuotu. Jei dar tektų vėliau kada išgirsti jos nerimastingą „kukū–kukū“ – blogas ženklas: kiti metai būtų nederlūs, sunkūs žmonėms. Pagal senolių pastebėjimus, po Petrinių prasidedanti lietingesnė vasaros pusė. Tik volungė užgiedos – ir lyja… Apie tai – tautosakos sakmė: volungė troškulį malšinanti tik rasa nuo medžių lapų, nes jai uždrausta gerti iš upelių, mat tingėjo kartu su kitais paukščiais juos kasti. Todėl nuolat ir prašanti Dievo lietaus. To paties nori ir sėjikas, nes jam už tinginystę galima gerti tik nuo akmens. Plonas ir gailus jo balselis: „Lyk, lyk!”

    Petrinių šventę kaimo žmonės senovėje laikė labai svarbia, tad jau išvakarėse nedirbdavo sunkesnių darbų ir imdavo pasninkauti. Kas to nesilaikys, sakydavo, gali skaudžiai nukentėti. Šventasis Petras į dangų neįsileis arba perkūnas namus įtrenks, o gal ir tą bėdžių lauke dirbantį „nuspirs“. Šieno į kupetas nekraudavo, o moterys baltinių nevelėdavo, antraip visokie parazitai namus užpultų.

    Štai kokie tie lietuvių liaudiški tikėjimai: juose ir senosios religijos aidai, ir viduramžių krikščioniški vaizdiniai. Mokslo kalba tai vadinama sinkretizmu. Ir nedaug Europoje rasime tautų, kurių etninėje kultūroje šis bruožas būtų toks ryškus.

    Kalendorinių papročių tyrinėtojai mano, kad Petrinėmis kitados užsibaigdavo baltiškasis vasarvidžio apeigų ciklas. Latviai per šią šventę dainuoja Joninių (Liguo) ketureilius, tik Janio vardą pakeičia į Peterį. Jeigu Janio vardines vadino gėlių diena, tai Petrinės yra lapų diena, o Peteris – „lapainis“. Apie abiejų švenčių vienodas apeigas rašo ir M. Valančius „Palangos Juzėje“. O prosenovišką jų kilmę patvirtina XVIII a. Vilniaus jėzuitų kolegijos misionierių pranešimai. Juos papiktino vietinių žmonių dvi dienas ir dvi naktis gamtoje, ant paupių kalnelių trunkanti šventė, kurios metu pirmieji valgio kąsniai numetami, o gėrimo nuliejama artimųjų vėlėms, prašant gero oro ir derliaus.

    Dar ne taip seniai gražią Petrinių tradiciją turėjo mūsų sostinė Vilnius. Antakalnyje, prie nuostabiosios šventųjų apaštalų Petro ir Pauliaus bažnyčios vykdavęs ypatingas kermošius. Vilnijos krašto kaimų audėjos suveždavo čion margąsias lovatieses, baltąsias drobeles, žvaigždėtus „abrūsus“. Akys raibdavo, tarsi pilnoje žiedų pievoje. Visą aikštę užstatydavo vežimais, iš kurių ir būdavo prekiaujama. Tai, beje, užfiksuota pirmųjų Vilniaus fotografų nuotraukose. O po atlaidų, po turgaus jaunimas susiburdavo padainuoti ir pažaisti vaizdingose Antakalnio kalvose, pušų paunksmėje. Skambėdavo lietuviškos ir gudiškos dainos.

    Merginos ten burdavo iš raktažolių, dar vadinamų šv. Petro rakteliais. Taip pat ir iš boružėlės skrydžio: padės vabalėlį ant delno ir … skrisk! Į kurią pusę ir ar toli, – ten likimas merginą pavilios. Kurios gudresnės, tyliai boružėlės paprašydavo: „Skrisk, kur duonelė baltesnė“. Įdomūs ir kiti šio vabalėlio vardai: barbutė, putpelikė, šašytė, Dievo Marytė ar Katrytė, Dievo karvutė. Bet svarbu, kad ją vadino ir petrute, petreliu. Bernai juokdavosi iš merginų būrimo, mėgdžiodamiesi: „Petreli, bėk, bėk! Tavo vaikai rėk, rėk! Šaukštai, bliūdai nemazgoti, po suoleliu sukavoti“. Vaikai iš boružėlės skrydžio spėdavo orus. Patupdo ant piršto galo ir klausia: „Maryt, Katryt, kada bus pagada? Rytoj ar seredoj, ryt ar poryt?” Ant kurio žodžio nuskrenda, to ir reikia tikėtis.

    Petrinių mugės sugrįžimas į miesto gyvenimą būtų labai pageidautinas: juk tai senojo Vilniaus tradicija. Vėl atgimtų audėjų menas, galėtume ir patys juo pasidžiaugti, ir svečiams parodyti.

    Daug kam birželio pabaiga – jau atostogų metas. O ir savaitgalius dažniau praleidžiame gamtoje. Ką vakarojant matome virš galvos dangaus skliaute? Pirmosios išryškėjančios žvaigždės – tai vadinamasis Vasaros trikampis. Jį sudaro ryškiausios žvaigždės iš trijų skirtingų žvaigždynų. Tai Paukščių Taku skrendantys Gulbė ir Erelis, taip pat šalia Tako esantis nedidelis Lyros žvaigždynas. O trikampis – tai Vega, Denebas ir Altayras. Šias žvaigždes ir matome išryškėjant vakarėjančiame danguje. Juolab, kad Mėnulis dabar jau visai sudilęs. Tad naktis nors ir labai trumpa, bet kiek tamsesnė. Vega – ryškiausia vasaros žvaigždė, ji nutolusi nuo Saulės per 23,3 šviesmečius. Pirmą kartą šis atstumas buvo nustatytas 1837 m., garsiajam Pulkovo observatorijos direktoriui Frydrichui Vilhelmui Struvei išmatavus žvaigždės paralaksą. Kiek arčiau, už 16, 8 šviesmečių yra Altayras. Tolimiausia iš trijulės žvaigždė – Denebas. Bet tai supermilžinė, esanti už 1670 šviesmečių. Tačiau ryškiausias šviesulys nakties danguje tebėra Saturno planeta, per laipsnį priartėjusi prie pietvakariuose pakylančio Mergelės žvaigždyno Porimos žvaigždės. Tad atostogaujantiems belieka palinkėti gražių vasaros vakarų...

  • Skanių šeštinaičių!

    Ši savaitė nuspalvinta tradiciniais Šeštinių papročiais. Tarp skubių pavasario darbų įsiterpia bažnytinė Kristaus žengimo į dangų šventė. Jos šventimo tradicijose yra ir pasėlių apsaugos apeigų, perimtų iš senovinės sambarių šventės. Šeštines nuo Velykų skiria 40 dienų tarpsnis, kuris būdingas ir daugelio tautų prosenoviniams kalendoriams.

    Baltiškoji pavasarinių sambarių šventė taip pat būdavo nustatoma pagal mėnulio fazę. Jos tradicijos aidai ilgainiui virto lietuviškųjų Šeštinių papročiais. Šventė išreikšdavo džiaugsmą, sėkmingai užbaigus sėją – bene svarbiausią žemdirbio pavasarinį rūpestį.

    Kokia gi šventė be vaišių? Kaimynai darydavo sudėtinį – subertinį alų ir virdavo šešias kiaulės kojas su žirniais. Beje, skanūs kiaulienos patiekalai – visų senovinių agrarinių švenčių valgis. Daug kojų kauliukų, sakydavo, simbolizuoja būsimo derliaus gausą. Gal šis paprotys ateina net iš proistorės, kai nusižiūrėjęs į šerno „veiklą“ ir žmogus išmoko velėną plėšti bei žemę purenti. Garsus romėnas Publijus Kornelijus Tacitas apie 98 metus savo istoriniuose raštuose pažymėjo, kad aisčiai (vakarų baltai) yra geri žemdirbiai, o kaip tikėjimo ir apsaugos ženklą nešioja šernų atvaizdus. Archeologai išties tokių yra radę senovinėse gyvenvietėse.
    40 dienų atskaičius nuo šv. Velykų, Šeštines reiktų švęsti ketvirtadienį. Bet mūsų dienomis bažnyčia jas pažymi artimiausią sekmadienį. Trys dienos prieš Šeštines tradiciškai būdavo skiriamos bendroms maldoms dėl taikos, sveikatos ir derliaus. Kaime jas vadindavo „kryžiavomės“. Susirinkę žmonės apeidavo paeiliui visus kaimo ir pakelių kryžius, išvakarėse išpuoštus gėlių vainikais, pagiedodavo prie jų, sukalbėdavo maldas. Tokia tradicija dar gyva kai kuriuose Dzūkijos kaimuose.

    Per „kryžiavas“ dienas niekas nesėdavo javų, nes manyta, kad jie „susikryžiuos“. Tik agurkai ir žirniai, tuo metu pasodinti, gerai mezga. Audeklo irgi nemesdavo – siūlai raizgysis. Į mišką šakų prakuroms taip pat nevažiuodavo – dar įsisukusią gyvatę galima namo parsigabenti. Kas šiandien bepaisys tų senoviškų tikėjimų, tačiau juos prisiminti smagu ir įdomu.

    Šeštinių dieną ūkininko šeima aplankydavo rugių lauką. Apeinant jį aplinkui, jaunimas dainuodavo gražiasias „parugines“: „Aisiu į laukelį / Pažiūrėt rugelių. / Gražūs, žali rugeliai/ Dėl mūsų brolalių...“ Iki rugiapjūtės tokios dainos dažnai skambėdavo ten, kur žaliuoja, vėliau plaukėja ir noksta būsimoji duonelė. Aplankę pasėlius, šeimynykščiai paukščiams ir piktosioms dvasioms nubaidyti ant baslio pamaudavo raguočio kaukolę. Bet tai galima pamatyti tik mūsų įžymiojo etnografo ir fotografo Balio Buračo nuotraukose, darytose maždaug prieš 90 metų.

    Grįžus namo, šeimininkė per šventinius pietus kiekvienam į dubenį įversdavo po šešis virtinius – „šeštinaičius“. Skirtinguose Lietuvos regionuose virtiniai įvairūs: ir bulviniai, ir miltiniai su varške, paskaninta aguonomis ar mėtomis, ir su mėsa, užpilti spirgučiais..

    Gražu, kad į Lietuvos kraštovaizdį vėl sugrįžta tradiciniai kryžiai, koplytėlės, stogastulpiai. Mūsų tautos kryždirbystės tradicija tarptautinės UNESCO organizacijos yra pripažinta pasaulio nematerialaus kultūros paveldo šedevru. Taigi didele vertybe... Tik labai daugelyje vietų, deja, gražieji kryžiai ženklina jau išnykusius kaimus…

    Prisimintina, kad kiekvieno Lietuvos etnografinio regiono kryžiai buvo visiškai kitokie. Aukštaičių laibieji akmenstulpiai, pražydę viršūnėse kalvio nukaltomis saulutėmis ar lietiniais kryželiais, puikiai derėjo su klevų ir beržų guotu. Dzūkiškieji kryžiai labai stiebiasi į aukštį, lenktyniaudami su variniais pušų kamienais, o jų mediniai spinduliai – tarsi saulės šviesos pluoštai pro medžių šakas. Kaimo moterys parišdavo jiems priejuostėles šeimos laimei. Žemaičių ąžuolinių kryžių kresnosios formos atliepia ąžuolų ir skroblų kuplumą, taigi „nusižiūrėtos“ iš aplinkinės gamtos.

    Lietuva išties buvo kryžių žemė, tikras tautodailės muziejus po tėviškės dangumi. Kryžių, padirbtų su nuostabia grožio ir harmonijos su supančia gamta pajauta... Todėl norint statyti kryžių, žymintį buvusio kaimo ar vienkiemio vietą, gal ir kokį atmintiną įvykį, būtina į tai atsižvelgti. Geriausia išrinkti panašų į tuos, kokie nuo senovės toje apylinkėje stovėjo. Būtina pasirūpinti ir senaisiais kryžiais: sutvirtinti juos, paremontuoti. Tebūnie jie ir toliau mūsų krašto puošmena, išreiškianti tautos kūrybinę dvasią.

    Gegužės 31-oji svarbi ir tarptautiniu lygmeniu. Pasaulio sveikatos organizacijos iniciatyva 1987 m. ji yra paskelbta Pasauline diena be tabako. Tad šią dieną visi rūkantieji skatinami bent vieną dieną to nedaryti. Žinokime apie rūkymo žalą ir pasaulyje išplitusią tabako epidemiją. Sveikatos organizacijos duomenimis, maždaug trečdalis suaugusių planetos žmonių rūko, o nuo rūkymo sukeltų ligų kasmet miršta beveik 5 milijonai žmonių. Nemažai ir Lietuvoje...

    Daugelyje šalių dabar visaip stengiamasi riboti nikotino vartojimą, aiškinti didžiulę jo žalą, saugoti nuo cigaretės dūmų nerūkančius ir vaikus. Deja, Lietuvoje šis žalingas įprotis vis labiau plinta jaunimo tarpe. Ir skaudžiausia matyti rūkančias merginas: negi niekas jų nepaprotino, kad tuo žaloja ne tik savo grožį, bet ir būsimų vaikų sveikatą, rizikuoja ateities šeimynine laime. Medikų vedama statistika yra šiurpi: nikotinas pažeidžia genus, didina apsigimimų tikimybę, mažina atsparumą vėžiniams susirgimams. Liaudiška sakmė tiesiai šviesiai sako apie „tabokos“ kilmę: „Tas augalas išdygo iš nusprogusios ir palaidotos raganos užpakalio“. Štai iš kur tas svaigusis dūmelis... nes sirdyje didele tustuma, ieskodami patoguma sau. Turedami baime, kuris sunaikina viska, nes baimei leidzia laimeti. Iprotis-blogiau nei liga. Liga galima isgydyti. Nera neimanomu dalyku, tiesiog esame tinginiai.

  • CITRINA

    Citrina (Citrus) – stebuklingas produktas, naikinantis vėžio ląsteles. Jis yra 10.000 kartų stipresnis už chemoterapiją.

    Kodėl mes nieko nežinome apie tai? Todėl kad laboratorijos yra suinteresuotos gaminti sintetinį pakaitalą, nešantį joms didžiulius pelnus. Jūs galite padėti savo draugui sužinoti, kad citrinos sultys gali užkirsti kelią ligai. Jos yra malonaus skonio ir nesukelia tokio baisaus poveikio, kurį sukelia chemoterapija. Kiek žmonių gali mirti, jei ši stropiai saugoma paslaptis bus slepiama tam, kad nepakenktų multimilijoninius pelnus gaunančiom stambioms korporacijoms? Žinoma kad citrinmedis pasižymi didele įvairove citrinų rūšių. Naudoti vaisių galima įvairiais būdais: valgyti jo minkštimą, spausti sultis, gaminti gėrimus, šerbetus, pyragaičius, t.t. Vaisius yra vertinamas už daugybę savo savybių, tačiau įdomiausia yra jo poveikis cistoms ir navikams. Šis vaisius yra įrodytas vaistas prieš visas vėžio rūšis. Tvirtinama, kad jis naudingas visais vėžio atvejais. Citrina taip pat yra laikoma, turinti antimikrobinių savybių prieš infekcijas, grybelius, vidinius parazitus ir kirmėles, o taip pat reguliuoja aukštą kraujo spaudimą bei veikia kaip antidepresantas, padeda nugalėti stresą ir nervinius sutrikimus. Ši informacija yra stulbinanti. Jos šaltinis – viena iš ( emokši – nežinau, kas tai yra) vaistų gamybos firmų, tvirtinanti, kad po daugiau nei 20 laboratorijų atliktų tyrimų, kurie buvo atliekami nuo 1970 metų, įrodyta, kad šis preparatas sunaikina emokšiš ląsteles 12 vėžio rūšių, įskaitant gaubtinės žarnos, emokšiš, prostatos, plaučių ir kasos vėžį... Šio vaisiaus sudėtyje esantys elementai pasirodė 10.000 kartų veiklesni už Adriamyciną, naudojamą chemoterapijoje, ir lėtina vėžinių ląstelių vystimąsi. Nuostabiausia yra tai, kad šis vėžio terapijos būdas sunaikina tik pakenktas ląsteles, bet neveikia sveikų ląstelių.

    Institute of Health Sciences,
    819 N. L.L.C. Cause Street, Baltimore, MD1201

  • Paprastasis ricinmedis (Ricinus communis L.)

    Paprastasis ricinmedis (Ricinus communis L.)

    Tai iš Afrikos kilęs tropikų vienmetis gražus augalas. Vasarą ir Lietuvoje mes auginame jį savo kiemuose ar soduose. Tik čia jis neužauga labai aukštas, o tropikuose siekia net dešimt metrų. Labai stambūs, gražūs lapai, primena kaštoną, žiedai mažiau efektyvūs. Išaugina vaisus-dėžutes, kuriose tūno po tris margaspalves blizgančias kaip marmuras gražutes stambias sėklas.

    Sėklose yra daug neišdžiūstančio, ypatingomis savybėmis pasižyminčio aliejaus, kuris plačiai žinomas įvairiose pramonės šakose. Augalas nuodingas. Nuodingoji dalis - tai baltymas ricinas, kuris spaudžiant aliejų paprastai pasilieka išspaudose. Tačiau išoriškai vartojamas ricinos aliejus nėra toksiškas.

    Ricinmedis dar yra vadinamas Kristaus delnu, nes kartais šis augalas gydo vien prisilietimu.

    Mūsų medicina ricinos aliejų naudoja kaip efektyvų vidurius laisvinantį vaistą, kuris užtikrintai išvalo žarnyną. Išgėrus šaukštą ar du aliejaus laisvinantis efektas prasideda po penkių- šešių valandų.
    Informaciniame lapelyje apie jį rašoma taip: „Preparatas išspaustas šaltojo presavimo būdu iš paprastųjų ricinmedžių (Ricinus communis) sėklų. Veiklioji medžiaga dirgina žarnyno receptorius, todėl skatinama lygiųjų raumenų veiklą, lengvėja žarnų turinio slydimas, didėja osmosinis slėgis, iš audinių skystis skverbiasi į žarnas ir minkština nesuvirškintą maistą. Dėl tokio poveikio viduriai laisvėja.
    Ricinų aliejus naudojamas žarnynui ištuštinti prieš radiologinį arba instrumentinį žarnų tyrimą ar storosios žarnos operaciją. “

    Aš pati dažnai perku ricinų aliejų, visada turiu jo ranka, tačiau naudoju jį visiškai kitais tikslais. Kadangi ricinų aliejus yra senas ir gana universalus vaistas, žinių apie riciną randama nuo Egipto laikų. Londono ir Berlyno archyvuose saugoma daugybė Egipto papirusų, kuriuos sukaupta daug medicinos žinių. Tačiau nedaug kas nori vargintis ir juos studijuoti, kur kas paprasčiau jiems priklijuoti etiketę „burtai ir magija“ ir palikti vertingus papirusus dūlėti. Tačiau gydytojas R. Merfis vartė juos, studijavo. Informacija naudojasi ir patirtimi dalinasi. Patikėjau aš tuo gydytoju R.Merfiu (Robin Murphy). Ir nenusivyliau. Apie jį galite pasiskaityti internete.

    Egipte ricinos aliejus buvo vadinamas digim. Ir Egipte jį vartojo kiekvienas. Ir kaip vidinį, ir kaip išorinį vaistą. Beje, gydytojas mini dar ir kitu būdu gaminamą ricinų aliejų, kurio būna sveiko maisto parduotuvėse.

    Ricinos aliejaus vartojimo būdai:

    Masažas ir įtrynimai. Po masažo „pridėjus“ šilumos dozę efektas padidinamas. Šiluma praplečia kraujagysles ir aliejus geriau įsigeria. Jis minkština odą ir yra sąnarių tepalas. Sąnariai sukietėja ir užkalkėja. Įtrintas ir absorbuotas aliejus sąnarius sutepa. Taip sąnariai regeneruojasi, atsistato jų lankstumas. Sergantis artritu kiekvienas gali gausiai teptis ricinos aliejumi kelis kartus per dieną.

    Sėdite prie televizoriaus? Prie kompiuterio? Jus kankina kaklo nejudrumas. O gal turėjote nugaros traumą? Masažuokite ricinos aliejumi įtemptas vietas. Tai netgi malonu, oda sušyla, atsipalaiduoja įtampa.

    Gydytojas tikina, kad jis daugiausia ricinų aliejų naudoja artrito gydymui. Artritas yra senėjimo simptomas. Manoma, kad apie 65% pagyvenusių žmonių serga vienokia ar kitokia artrito forma.

    Ricinų aliejus yra labai tirštas ir lipnus. Juo reikia gerai įtrinti sąnarius, nes gydo tik gerai įsigėręs aliejus. Reguliariai įtrinant aliejų į sąnarius pasveiksta žmonės, kurie negalėjo judinti rankų ar kojų, netgi tie, kurie sėdėjo invalido vežimėlyje.

    Spondilitas, suaugę stuburo slanksteliai, reumatizmas, sąnarių nejautrumas, sustandėjimas lyg susirakinimas po dviejų mėnesių darbo su aliejumi atsileidžia, žmonės išsitiesia

    Kompresai. Paralyžiuotas ligonis? Dėkite šilto ricinos aliejaus kompresus. Kepenų ir tulžies pūslės problemos? Gal skauda kepenis po fizinio darbo, gal sulėtėjusi kepenų veikla arba yra mažų akmenukų tulžies pūslėje? Tikrai efektyviai padės aliejaus kompresas. Dar geriau - ricinos aliejaus kompresas iš išorės ir alyvų aliejus į vidų. Alyvų aliejų reikia naudoti du tris kartus per dieną po arbatinį šaukštelį.

    Akmenys. Esant akmenukų inkstuose ligoniai jaučia stiprų skausmą. Tai antras iš stipriausių skausmų po nudegimo. Ricina palengvina skausmą. Be abejo, kartais būtina chirurginė pagalba. Skausmo kentėti nereikia. Skausmas sendina. Skausmas atima energiją. O per kurią kūno dalį energija išeina, tą parodo ligos diagnozė. Kai gydymas teisingai parenkamas, skausmas išnyksta. Egiptiečiai ricinos aliejaus kompresus dėdavo net ant atvirų žaizdų. Apskritai, jie buvo išvystę rimtą gydymo kompresais meną. Kartais kompreso nenuimdavo savaitę ar dvi. Su ricina derindavo medų. Nudegimo žaizdoms gydyti naudojo medų. Yra logikos. Juk ir cukrus, ir tabakas, ir arbatos maišelis yra antiseptikai.

    Peršalimai, gripas, galvos skausmai. Tais atvejais ricinų aliejumi įtrinama kakta, kaklas, sinusų sritis. Egiptiečiai aliejumi įtrindavo bambą. Gydytojas R.Merfis tai daro kasdien duše. Šis būdas itin puikus gelbstint kūdikius nuo pilvuko skausmų. Bambutę, pilvuką, padukus įtrynus ricinos (galima ir alyvų) aliejumi, vaikelis daug geriau miega.

    Gaubtinės žarnos uždegimui, kolitas, vidurių užkietėjimai taip pat gydomi ricinos aliejaus kompresais.

    Kaip daryti kompresą? Pašildyti aliejų keptuvėje, suvilgyti juo audeklą ir užkloti norimą kūno vietą. Ant viršaus būtų naudinga šilto vandens pūslė. Tik ne elektriniai šildikliai. Tinkamiausias kompresui audinys yra flanelė.

    Tokius kompresus galima dėti ant nugaros. Tai galinga terapija. Po kelių dienų ligonis gali pradėti karščiuoti. Vadinasi vyksta imuninės sistemos atsakas. Vėliau ligonis spontaniškai pasveiksta.

    Karpos, nuospaudos, kojų nutrynimai taip pat pasiduoda aliejui. Gydytojas juokauja, kad vedę vyrai turėtų rimčiau prižiūrėti savo pėdas, kad prisilietę prie moterų nesubraižytų jų švelnios odos. Ricinų aliejus kartais gali išgelbėti santuoką. (Jis įvardija tris pagrindinius santuokos priešus, kuriuos mes visi žinome, bet nelabai stengiamės juos sunaikinti - knarkimas, šiurkščios pėdos ir blogas kvapas iš burnos). Trinant pėdas ricinų aliejumi, oda suminkštėja, dingsta nuospaudos ir karpos. Seni surandėję audiniai, apgamai, strazdanos, vitiligo, odos grybelis. Reikia trinti, gausiai pilti aliejų ir įmasažuoti. Net penkias minutes.

    Psoriazė. Suskeldėjusias alkūnes, kelius, žvynuotą odą įtrinkite ricinos aliejus. Žinomi atvejai, kai ricina išgydė odos vėžį. Apgamai ir karpos yra priešvėžiniai audiniai, todėl juos reikia trinti ricina. Taip pat negyjančias žaizdas, atsivėrusias opas, išsiplėtusias venas reikia gydyti ricinos aliejaus kompresais, keičiant juos kelis kartus per dieną. Net po traumos ar esant raumenų atrofijai bei išsėtinei sklerozei aliejus duoda gerą efektą, sugrąžinamos prarastos organo funkcijos.

    Norintiems pagerinti veido odą patartina vakare veidą patepti ricinos aliejumi. Jis taip pat skatina plaukų augimą, sustiprina ir palaiko jų elastingumą, apsaugo nuo ankstyvo žilimo. Reikia gerai įtrinti į galvos odą. Kol dingsta lipnumas. Praskiedus šiek tiek alkoholiu susigeria lengviau.

    Beje, šunims prieš medžioklę į akis lašina ricinų aliejų.

    Kartą svečiuose pas ūkininką pavadavau vienišą šeimininką ir pamelžiau jo karvutę. Nuostabus gyvūlėlis, puikūs speniai, deja, nepaprastai apaugę karpomis. Nemaloniai nuteikia. Ūkininkui nusiunčiau ricinų aliejaus buteliuką, sunaudojo, trynė, karpos dingo.

    Taigi kitu kampu pažvelgėme į labai paprastą vaistą. Reikia tik truputėlį kantrybės, mažiau tinginio ir daugelį negalavimų galima palengvinti paprasčiau ir pigiau.

  • CINAMONAS IR MEDUS

    Cinamonas ir medus
    Medus yra vienintelis negendantis produktas pasaulyje. Jis gali tik susikristalizuoti. Bet tai jo savybių nekeičia. Jei norit minkšto medaus, tai atlaisvinkit dangtelį ir įstatykit indą su medumi į karštą vandenį ir jis pasidarys toks, koks buvo iš pradžių. Niekada nevirkit ir nedėkit į mikrobangę medaus, nes tai sunaikins visus medaus fermentus.

    Cinamonas ir medus. Farmacijos kompanijos apie tai garsiai nešneka, bet tai yra pats geriausias vaistas:

    Medaus ir cinamono mišinys gydo daugelį ligų. Medus yra prieinamas daugelyje pasaulio šalių ir gydytojų pripažįstamas kaip labai efektyvus vaistas nuo daugelio ligų.

    Medus gali būti naudojamas, nebijant jokių šalutinių poveikių nuo daugelio ligų. Medus nors ir saldus, bet teisingai vartojamas kaip vaistai, tinka ir žmonėms, sergantiems cukralige.

    Žurnalas :Weekly world news“, leidžiamas Kanadoje (1995 m. Sausio 17 d. Numeris). Jame yra ligų sąrašas, kurias galima išsigydyti, naudojant medų ir cinamoną:

    Širdies ligos:

    Sumaišykit medų su cinamonu ir tepkit ant sumuštinio. Riekelė kiekvieną rytą pusryčiams sumažins cholesterolio kiekį kraujagyslėse ir apsaugos jūs nuo infarkto. Jei jau esat turėję infarktą, tai išvengsite kito infarkto. Tokie pusryčiai taip pat atstato arterijų ir venų sienelių elastingumą.

    Artritas

    Žmonės, kenčiantys nuo artrito, kiekvieną rytą ir vakarą turi išgerti puodelį šilto vandens su 2 valgomais šaukštais medaus ir vienu arbatiniu šaukšteliu cinamono. Reguliariai vartojant galima išsigydyti ir chronišką artritą. Kopenhagos universitete atliktas tyrimas: Gydytojai savo 200 artritu sergančių pacientų kasdien prieš pusryčius davė vieną valgomą šaukštą medaus ir pusę arbatinio šaukštelio cinamono. Po savaitės skausmo nejautė 73 pacientai, o po mėnesio beveik visi 200 pacientų galėjo vaikščioti be skausmo.

    Šlapimo pūslės infekcija

    2 valgomi šaukštai cinamono ir 1 arbatinis šaukštelis medaus stiklinėje šilto vandens sunaikina infekciją.

    Cholesterolis

    2 valgomi šaukštai medaus ir 3 arbatiniai šaukšteliai cinamono ir 16 uncijų vandens (1 uncija ~ 31 gramas) per 2 val. Sumažina cholesterolio kiekį kraujuje 10 proc. Reguliariai vartojant 3 kart per dieną išnaikinamas bet koks cholesterolis.

    Apskritai kasdien vartojamas grynas medus žymiai sumažina cholesterolio kiekį.

    Peršalimas

    Valgomas šaukštas šilto medaus ir ¼ šaukšto cinamono kasdien 3 dienas. Išgydo daugumą chroniškų peršalimų, slogų ir išvalo sinusus.

    Pilvo skausmai

    Medus su cinamono milteliais išgydo pilvo skausmus.

    Dujos

    Indų ir Japonų mokslininkai pastebėjo, kad medus su cinamonu pašalina dujų kaupimąsi pilve.
    Imuninė sistema

    Kasdienis medaus ir cinamono vartojimas stiprina imuninę sistemą.

    Virškinimo sutrikimai

    Cinamono milteliai pabarstyti ant dviejų valgomų šaukštų medaus ir suvartoti prieš maistą padeda suvirškinti net ir „sunkiausią“ maistą.
    Gripas

    Ispanų mokslininkas pastebėjo, kad medus užmuša gripo sukėlėjus.

    Ilgaamžiškumas

    Arbata su medum ir cinamonu vartojama reguliariai pašalina senėjimo požymius ir prailgina gyvenimą.

    Paimkit 4 šaukštus medaus, 1 šaukštą cinamono, 3 puodelius vandens ir virkit kaip arbatą.

    Gerkit po ¼ puodelio 3 kart per dieną. Gyvenimas tikrai pailgės, kaip rašo, ir iki 100 metų J

    Spuogai

    3 valgomi šaukštai šaukštai medaus ir 1 arbatinis šaukštelis cinamono. Ištepkit ta košele spuogus prieš miegą, o ryte nusiplaukit šiltu vandeniu. Pašalina spuogus visiškai.

    Odos infekcijos

    Medus su cinamonu lygiomis dalimis pagydo egzemą ir visas kitas odos infekcijas.

    Svorio atsikratymas

    Kiekvieną rytą 30 min prieš pusryčius ir vakare prieš miegą gerkit medų ir cinamoną išvirtą 1 puoduke vandens. Reguliariai vartojant svorio atsikratys net ir labiausiai nutukęs žmogus. Šis mišinys neleidžia kauptis riebalams, net jei žmogus maitinasi labai kaloringai.

    Vėžys

    Tyrimai atlikti Japonijoje ir Australijoje kad pažengęs vėžys pilve ir kauluose sėkmingai išgydomas. Šių rūšių vėžiu sergantys žmonės kasdien turi valgomą šaukštą medaus su arbatiniu šaukšteliu cinamono 1 mėnesį 3 kart į dieną.
    Nuovargis

    Naujausi tyrimai rodo, kad cukrus esantis meduje yra labiau naudingas nei kenksmingas kūno stiprumui Vyresni žmonės, reguliariai vartojantys medų ir cinamoną lygiomis dalimis yra žymiai gyvybingesni ir lankstesni. Dr. Milton, atlikęs tą tyrimą, sako, kad 0.5 valgomo šaukšto medaus vandens stiklinėje kartu su cinamonu, suvartojus ryte po dantų valymo ir 15 val. po pietų, kai kūno gyvybingumas pradeda mažėti, padidina kūno gyvybingumą per savaitę.

    Blogas kvapas

    Pietų Amerikos gyventojai ryte skalauja burną ir gerklę su arbatiniu šaukšteliu medaus cinamono stiklinėje karšto vandens, ir taip visai dienai atsikrato blogo kvapo iš burnos.
    Klausos praradimas

    Kiekvieną rytą ir vakarą medus su cinamonu lygiomis dalimis atstato klausą.

    Imunitetas – tai organizmo atsparumas. Nusilpęs organizmas būna neatsparus ligoms.
    Stiprinti organizmo atsparumą padeda citrusiniai vaisiai, kuriuose gausu vitaminų. Pasidarykite štai tokį mišinį, kuris sustiprins organizmą, ypač padės neapsirgti gripu:

    Vidutinio dydžio apelsiną, citriną ir greipfrutą nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Visą turinį sudėkite į kokį nors nemetalinį indą. Sutarkuokite vidutinio dydžio imbiero šaknį (gali būti šaukštas imbiero miltelių), įberkite šaukštą cinamono (sumažina kraujospūdį) ir, įdėję maždaug 200 g medaus, viską gerai išmaišykite. Jei medus sukietėjęs ir nebeįmanoma išimti iš indo, visą minėtą turinį galima paskleisti ant medaus paviršiaus. Paskui kasdien vis pamaišykite, kol medus ištirps.

    Suvalgykite aštroko patiekalo kasdien po šaukštą ir įsitikinsite, kad per savaitę apvalėte organizmą ir atsikratėte nemalonių pojūčių. Ypač šis naminis vaistas tinka vaikams, tik valgyti jo reikia mažiau: po du arbatinius šaukštelius per dieną.

    Būkite sveiki!

  • ALIEJUS

    Valgytojai, gelbėkimės patys!
    80% ligų gauname nuo maisto, 15% - nuo judėjimo stokos, 5% - nuo kitų veiksnių

    Šiandien didžiuosiuose maisto prekių parduotuvėse natūralių, ekologiškai švarių maisto produktų iš vis nėra.
    Tūkstančiai maisto prekių rodo tik tai, kad čia yra ne tikri maisto produktai, o tik jų erzacgaminiai – falsifikatai. Dabar lietuviai tapo nebe maisto vartotojais, o 4F - fatališkai fanatiški falsifikatų fagai. Normalia kalba: priverstinai įtikinti netinkamo mitybai maisto ėdikai.

    Lietuvos kulinarijoje randame minint ir aliejų, ir alyvą. Iki XVII amžiaus, kol lietuvių aukštuomenės rūmuose ir dvaruose, vėliau dvasiškių, miestelėnų ir vėliausiai valstiečių buityje neatsirado olandiško tipo krosnių ir viryklių (sūduvių vadinamų „mašinų“) su ketiniais rinkiais ir kitokiais virtuviniais indais, keptuvėmis, lietuviai kepsnius (dažniausiai visą žvėrį, gyvulį, paukštį ar žuvį kepdavosi ant aksčių (iešmų) arba ant grotelių virš žarijų, o duonkepėse krosnyse ant skardų, įkaitintuose kiauliniuose arba žąsiniuose taukuose, lydytame svieste, bet ne aliejuje.
    Aliejų daugiausiai naudojo šaltųjų užkandžių, raugintų daržovių, vaisių, grybų gardinimui.
    Aliejų lietuviai šaltai spaudė iš dilgėlių sėklų ir net iki mūsų dienų yra išlikęs paprotis darže, sode, prie ūkinių pastatų palikti plotelį dilgėlių sąžalynui.
    Palyginkite: dilgėlių sėklose yra 32% aliejaus, o saulėgrąžų - 38% aliejaus. Dilgėlių, kanapių ir sėmenų aliejų lietuviai vartoja tūkstančius metų, o saulėgrąžų aliejų lietuviai pradėjo vartoti tik XIX amžiaus pabaigoje, panašiai tada, kai jį pradėjo Europoje gaminti.
    Ir tik mūsų laikais korumpuoti valdininkai uždraudė lietuvių ūkininkams auginti vietinės veislės kanapes, kurios neturi narkotinių medžiagų, bet gali nukonkuruoti iš modifikuotų rapsų ir sojų išgaunamą „aliejų“, kuris yra pavojingas žmogaus sveikatai, geninei sistemai ir asmenybės tapatybei.
    Lietuvoje jau niekas nebeaugina ir specialių veislių linų, kurių sėmenys duodavo ypatingai sveiką ir ypatingai gero skonio aliejų. Beje, žmonės savo mityboje vartojantys šalto spaudimo sėmenų aliejų, niekada neserga kepenų, tulžies ir inkstų akmenligėmis. Linų sėmenų aliejuje esančios omega–3 riebalų rūgštys ne tik padeda apsisaugoti nuo aterosklerozės, aukšto kraujospūdžio ir širdies ligų, bet ir skatina susikaupusių riebalų sudeginimą. Šiandien sėmenų aliejus naudojamas nebe žmonių sveikai mitybai, o tik dažų gamyboje...
    Alyvų aliejų (alyvos) lietuvių aukštuomenė vartojo nuo XVI amžiaus, vėliau apie XVIII amžių alyvų aliejus atsirado sankrovose (parduotuvėse), atvežamo iš Graikijos, Italijos ir Ispanijos, nes nemaži alyvos kiekiai būdavo naudojami bažnyčių ir vienuolynų reikmėms bei aukštojoje virtuvėje (didikų ir bajorų, kunigų ir vienuolių, pirklių, turtingesnių miestiečių).
    Mūsų krašte nuo neatmenamų laikų maisto ruošyboje buvo vartojamos įvairų įvairiausios aromatinės žolelės. Etnologų užrašai, ypač žymios vaistažolių tyrinėtojos, farmacininkės, botanikės, Lietuvos gamtos ir tradicijų žinovės Eugenijos Šimkūnaitės knygos rodo, kad net eilinė, neišsilavinusi atkampios sodybos moterėlė valgio gardinimui naudojo per 120 aromatinių augalų, kurie augo čia pat po ranka aplinkinėse pievose, laukuose, miškuose.
    Kitų kraštų pirkliai į Lietuvos Didžiąją kunigaikštiją įveždavo daug egzotiškų prieskonių. 1569 birželio mėnesio įsaku Lietuvos Didysis kunigaikštis Žygimantas Augustas Lietuvos muitinėms nurodo iš Rytų šalių pirklių imti nuo pipirų 20 grašių muito, nuo imbiero - 12 grašių, nuo šafrano - 5 grašius, nuo kūmynų (rytietiški kmynai, turintys vos jaučiamą anyžių kvapą) – 3 grašius, nuo ryžių ir migdolų – 2 grašius, nuo cinamonų – 1,5 grašio, nuo gvazdikėlių ir muskatų riešutų – 1 grašį (Lietuvos Metrika, 1567-1571m. , 41-44 psl.)

    GAL IR NE PANACĖJA, B ET JAU
    TŪKSTANČIUS METŲ LIETUVIAMS ŽINOMA, KAD

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo širdies ir kraujagyslių susirgimus
    Skirtingose pasaulio šalyse atliekant mokslinius tyrimus buvo nustatyta, kad linų sėmenyse esančios medžiagos sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
    Klinikinių tyrimų metu buvo pastebėta, kad pacientams, kurie kasdien suvalgydavo po 2–6 šaukštus linų sėmenų, cholesterolio kiekis kraujyje per 4 savaites sumažėjo 9–18 proc.
    Kito tyrimo metu, antsvorį turinčių žmonių grupei, kiekvieną dieną buvo rekomenduota išgerti po 2-3 šaukštus linų sėmenų aliejaus. Gauti rezultatai buvo stulbinantys. Per keletą savaičių pavyko pasiekti tokį ryškų šių asmenų kraujagyslių būklės pagerėjimą, koks paprastai pasiekiamas tik intensyviai sportuojant.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo nutukimą
    Linų sėmenų aliejuje esančios omega–3 riebalų rūgštys ne tik padeda apsisaugoti nuo aterosklerozės, aukšto kraujospūdžio ir širdies ligų, bet ir skatina susikaupusių riebalų sudeginimą. Tyrimais nustatyta, kad omega–3 riebalų rūgštys padeda transportuoti riebalus į ląsteles, kur jie paverčiami energija.
    Pastebėta, kad kasdieninio raciono papildymas linų sėmenų produktais ne tik padeda kontroliuoti apetitą, bet ir aktyvina peristaltiką bei greitesnį žarnyno turinio pasišalinimą, todėl dažniau tuštinamasi, mažiau maisto rezorbuojasi. Linų sėmenyse esančios augalinės skaidulos didina maisto tūrį, sukelia sotumo pojūtį ir slopina apetitą.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo opas
    Linų sėmenyse ypač gausu gleivinančių medžiagų, kurios mažina skrandžio rūgštingumą bei skatina gynybinius (apsauginius) skrandžio procesus. Sėmenų gleivės silpnina toksinių medžiagų poveikį, apsaugo virškinimo traktą nuo dirginimo, slopina uždegimą, todėl gerėja pažeistų audinių atsinaujinimas ir jų funkcijos. Linų sėmenų aliejus sušvelnina opų sukeltus skausmus, neleidžia joms plėstis, ramina virškinimo traktą.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo sąnarių susirgimus
    Linų sėmenyse esantys augaliniai lignanai (augalinės kilmės hormonai) pasižymi savybe neutralizuoti laisvuosius radikalus, kurie laikomi didžiausiais degeneracinių, tame tarpe ir sąnarių ligų, kaltininkais.
    Linų sėmenų aliejuje esančios omega–3 riebiosios rūgštys gerina kalcio absorbciją, greitina sąnarių traumų gijimą, padeda sušvelninti ūmius ir lėtinius sąnarių skausmus, malšinti uždegimą bei tinimą. Linų sėmenų aliejų ypač patartina vartoti patyrus sąnarių traumas (raiščių, sausgyslių patempimai), taip pat sergant reumatoidiniu artritu, osteoartroze.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo onkologinius susirgimus
    Atsižvelgiant į kai kurių vėžinių ligų priklausomybę nuo hormonų, buvo atliekami įvairūs moksliniai tyrimai, siekiant ištirti lignanų poveikį gydant kai kuriuos vėžinius susirgimus. Šiuo metu jau gauti daug žadantys rezultatai, rodantys apsauginį lignanų poveikį esant įvairių tipų ir išsivystymo stadijų vėžiui, autoimuninėmis ligoms, taip pat abiejų tipų cukraligei.
    Linų sėmenyse lignanų yra vidutiniškai 700 kartų daugiau nei kituose dažniausiai naudojamuose augaliniuose produktuose, todėl linų sėmenų produktus naudinga vartoti onkologinėmis ligomis sergantiems asmenims. Japonijoje atliktų eksperimentų duomenys parodė, kad omega–3 polinesočiosios riebalų rūgštys pasižymi specifiniu poveikiu slopinti vėžinių ląstelių vešėjimą. Nustatyta, kad šios rūgštys slopina ir metastazių susidarymą.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo nervų sistemos susirgimus
    Linų sėmenų aliejuje esančios omega–3 riebiosios rūgštys, dalyvauja nervinių impulsų perdavimo procese, todėl šis aliejus ypač naudingas tiems, kurie nuolat patiria nervinę įtampą ar jaudulį. Dabar labai “madingas” vaikų negalavimas—hiperaktyvumas taip pat gali būti nuslopintas jų maistą pagardinant linų sėmenų aliejumi.
    Nervinių ląstelių medžiagų apykaitos procesuose dalyvaujančios omega–3 rūgštys padeda sušvelninti degeneracinių nervų sistemos ligų (pvz., Parkinsono liga) simptomus bei apsaugo nuo nervų pažeidimų, susijusių su diabetu ir išsėtine skleroze.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo moterų susirgimus
    Linų sėmenyse esantys augalinės kilmės hormonai—lignanai padeda stabilizuoti moterų lytinių hormonų (estrogeno–progesterono) santykį. Teigiamai veikdami hormonų pusiausvyrą, lignanai ne tik padeda sureguliuoti menstruacijų ciklą ar sumažinti karščio antplūdžius menopauzės metu, bet ir sumažina krūtų ligų riziką.
    Be to, linų sėmenų aliejuje esančios riebiosios rūgštys stimuliuoja hormonų sekreciją ir neleidžia susidaryti prostaglandinų (ląstelių gaminamos biologiškai aktyvios medžiagos, veikiančios panašiai kaip hormonai) pertekliui, galinčiam sukelti stiprius gimdos raumens spazmus ar stiprų kraujavimą, susijusį su endometrioze.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo vyrų susirgimus
    Linų sėmenų aliejuje esančios omega–3 polinesočiosios rūgštys mažina prostatos padidėjimo ir uždegimo tikimybę, padeda įveikiant tokį padidėjusios prostatos simptomą, kaip dažnas ir skausmingas šlapinimasis. Omega–3 rūgščių dėka paspartėja kraujo tekėjimas dubens srityje, todėl mažėja nevaisingumo bei impotencijos rizika.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo plaukų, odos, nagų susirgimus
    Linų sėmenų aliejuje esančios omega–3 rūgštys skatina plaukų augimą. Jei šių rūgščių trūksta, plaukai tampa sausi ir ima lūžinėti.

    šalto spaudimo sėmenų aliejus gydo odos susirgimus
    Veikdamas raminančiai ir priešuždegiminiai sėmenų aliejus padeda įveikti odos paraudimus ir niežėjimą egzemos, žvynelinės ar rožės atvejais. Aliejumi tepant nudegimų randus ar saulės nudegintą odą ji žymiai greičiau atsinaujina.
    Omega–3 riebiosios rūgštys naikina veido riebalų perteklių, kuris užkemša poras, todėl aliejus pagelbėja norint išnaikinti jaunatvinius spuogus.

    Linų sėmenys ir jų savybės
    Linų sėmenyse gausu riebalų, baltymų bei dietinių skaidulų. Nereikėtų pamiršti ir organizmui gyvybiškai svarbių amino rūgščių, kurių ypač reikia augančiam bei sportuojančiam organizmui. Kita svarbi medžiaga, skaidulos, mažina cholesterolio koncentraciją, taip saugo nuo aterosklerozės, gerina ir aktyvina žarnyno veiklą, mažina jame puvimo procesus.
    Mokslininkai teigia, kad žmogus su maistu per parą turi gauti 1 – 2 g polinesočiųjų riebalų rūgščių, taip pat ir omega – 3 (alfa linoleno) bei omega – 6 (linolo). O geriausia šias medžiagas gauti iš unikalios gamtos – aliejaus. Per parą su maistu suvartojant 1 g polinesočiųjų riebalų rūgščių, įsisavinama 5 mg vitamino E.

    Kuo naudingas sėmenų aliejus?
    Sėmenų aliejus labiausiai vertinamas dėl polinesočiųjų riebalų rūgščių, jame yra daug įvairių vitaminų, provitamino A, mineralinių medžiagų, fermentų. Įrodyta, kad riebalų rūgštys omega – 3 ir omega – 6 labai svarbios sveikatai. Jei jų trūksta, organizmas lėčiau auga, silpnėja atsparumas infekcinėms ligoms, džiūsta oda, sutrinka cholesterolio apykaita, tunkama, gali sutrikti organizmo medžiagų apykaita. Omega – 3 riebalų rūgštys ne tik stiprina sveikatą (padeda apsisaugoti nuo aterosklerozės, širdies ligų), bet ir skatina susikaupusių riebalų deginimą.
    Terminiai apdorotas sėmenų aliejus yra netinkamas mitybai ir juolab sveikatinimo tikslams.
    Sėmenų aliejuje nerekomenduojama kepti.

    Sėmenys vietoj vaistų
    Liaudies medicinoje linų sėmenys dažniausiai vartoti kaip laisvinamieji, taip pat mūsų seneliai iš jų ruošdavo įvairius pavilgus nuo spuogų ir furunkulų. Kada ir kaip vartoti linų sėmenis ir jų produktus?
    Jei kamuoja opaligė, reikėtų:
    1 arbatinį šaukštelį maltų sėmenų užpilti puse stiklinės šilto vandens, gerai išmaišyti ir palikti kelioms minutėms pastovėti. Šią košelę reikia vartoti 2 – 3 kartus per dieną. Ją galima pagardinti pienu, vaisiais, sultimis, jogurtu, medumi ar žolelėmis.
    Turintiems virškinimo trakto problemų
    linų sėmenų aliejų patariama vartoti ryte ir vakare (po 1 valgomąjį šaukštą). Tai sušvelnina opų sukeltus skausmus, neleidžia pastarosioms plėstis, ramina virškinimo traktą, gerina virškinimą bei minkština vidurius.
    Esant vidurių užkietėjimui
    ryte rekomenduojama išgerti šaukštą aliejaus (sumaišius jį su kefyru). Šis mišinys lengvina tuštinimąsi esant nuolatiniam vidurių užkietėjimui, valo žarnyną.
    Linų sėmenų gleivinančios medžiagos natūraliai stiprina plaučių audinį, patvaria plėvele padengia kvėpavimo sistemos gleivines, ramina kvėpavimo takus, slopina uždegimą, palengvina atsikosėjimą.

    Liaudies medicinos atstovai pataria linų sėmenų aliejų vartoti patyrus sąnarių traumas (raiščių, sausgyslių patempimai), taip pat sergant reumatoidiniu artritu, osteoartroze.

    Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų vartoti šalto spaudimo sėmenų aliejų.
    Mokslininkai linų sėmenyse neseniai atrado augalinės kilmės hormonų – lignanų, kurie pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, t.y. pašalina laisvuosius radikalus, mažina cholesterolio kiekį organizme.

    Ne vienam yra svarbi lieknėjimo tema. Net ją gali padėti išspręsti linų sėmenų produktai, mat juose esančios dietinės skaidulos didina maisto tūrį, sukelia sotumo pojūtį, slopina apetitą ir skatina žarnyno peristaltika.

    Receptas lieknėjimui
    1 šaukštelį maltų sėmenų užpilti ½ stiklinės šilto vandens ir vartoti 20 minučių prieš kiekvieną valgymą. Taip pat galima prieš valgį sukramtyti 2 arbatinius šaukštelius skrudintų linų sėmenų.

    Linai grožiui
    Linų sėmenų aliejaus ir sėmenų reikėtų vartoti, jei plaukai yra sausi ir ima lūžinėti.

    Veikdamas raminančiai ir priešuždegiminiai sėmenų aliejus padeda įveikti odos paraudimus ir niežėjimą sergant egzema, žvynelinę ar rožę. Aliejumi galima tepti randus po nudegimų.

    Omega – 3 riebiosios rūgštys naikina veido riebalų perteklių, kuris užkemša poras, todėl aliejus gali padėti atsikratyti jaunatvinių spuogų.

    Nepamirškite vartoti šį aliejų ne tik išoriškai, bet ir ruošdami maistą. Juo pagardinkite košes, sriubą arba išgerkite ryte 1 šaukštelį aliejaus prieš valgį. Tai ypač svarbu dietos besilaikančioms moterims, kurių plaukai nusilpsta, oda suglemba ir atsiranda raukšlelių.

    Naudojant linų sėmenų produktus plaukai sustiprėja, tampa gražūs bei žvilgantys, o oda švelni ir lygi it aksomas.

    Pavartojus linų sėmenų aliejaus sugyja odos įtrūkimai, oda nustoja pleiskanoti ir šerpetoti.

    Receptas sausiems, dažymo ir cheminio sušukavimo pažeistiems plaukams
    Prieš plovimą įtrinkite galvos odą ir plaukus linų sėmenų aliejumi, užsidėkite dušo kepuraitę, o ant viršaus – sausą frotinį rankšluostį. Palaikykite 1–2 val. ir išplaukite galvą šampūnu.

    Grožio kaukės
    Riebiai ar mišriai, sudirgusiai odai pagelbės kaukė iš maltų linų sėmenų. Užpilkite šaukštelį sėmenų šiltu vandeniu ir maišykite, kol susidarys skysta košelė. Įlašinkite kelis lašus linų sėmenų aliejaus. Košelę tepkite ant nupraustos drėgnos odos ir laikykite ne ilgiau kaip 20 minučių. Po to nuplaukite vėsiu vandeniu. Ši kaukė tinka ir jaunuoliams, kuriuos kankina jaunatviniai spuogai.

    Sausai odai labai tinka sėmenų aliejus. Odą nuprauskite vėsiu vandeniu. Nešluostykite, leiskite odai apdžiūti ir patepkite keliais lašais aliejaus. Palaikykite 15 – 20 minučių ir nuplaukite vandeniu. Ši procedūra taip pat tinka suskeldėjusioms rankoms, alkūnėms, pėdoms, keliams gydyti. Rekomenduotina ją atlikti prieš miegą. Aliejumi pateptas vietas uždenkite polietileniniu maišeliu ir užsimaukite atitinkamai kumštines pirštines ar kojines.

    Verta žinoti:
    Sėmenų aliejų rekomenduojama vartoti tik nerafinuotą ir jo nekaitinti (prastėja skonis ir nelieka vertingųjų savybių), o gardinti salotas, gaminti padažus, pilti į sriubas.
    Sėmenų aliejaus paros norma 1 – 3 valgomieji šaukštai.
    Bet kokio aliejaus skonis kinta jį laikant netinkamomis sąlygomis. Jei parduotuvėje į skaidrią tarą išpilstytas produktas laikomas saulėtoje vietoje, jo skonis jau yra pakitęs.

    Ar žinote, kad
    Šaltai spaustame sėmenų aliejuje net du kartus daugiau linoleno (omega – 3) riebalų rūgščių nei žuvų taukuose?

  • SIBIRO Ženšenis privalumai

    Eleutherococcus or Siberian Ginseng, dažnai naudojama mediciniškai kovoti su nuovargiu, įtampa ir pūslelinė
    Šiandien daugelis žmonių naudoja ją padidinti ištvermę ir atsparumas stresui. Jo poveikis nuovargis, pasveikimas ir koncentracijos problemas, buvo iš dalies įrodė neseniai dvigubai aklame tyrime 20 d. vyresnio amžiaus žmonėms. Rezultatai parodė, kad po keturių savaičių 300 mg Eleutherococcus per dieną, turėjo teigiamą poveikį streso, nuovargio ir gyvybingumo, tačiau rezultatai nebuvo patyrė po aštuonių savaičių.

    Preliminarūs tyrimai taip pat rodo, kad Eleutherococcus skatina imuninės funkcijos. Buvo nustatyta, kad ryškus poveikis T limfocitai, citotoksiniai ir gamtos žudikas ląsteles. Vokietijos dvigubai aklas tyrimas buvo atliktas stebėjimo imunines funkcijas į 18 asmenų, atsižvelgiant, 1 v.š. Eleutherococcus senticosus ekstraktas tris kartus per parą, palyginti su tais iš 18 žmonių, atsižvelgiant placebu keturias savaites.

    Ženšenis augalų yra gimtoji į šiaurinę Kiniją ir buvo naudojamas kaip vaistinis augalas, daugiau nei 3000 metais. Ženšenis augalų vaidina svarbų vaidmenį tradicinėje kinų medicinoje. Ženšenis šaknis panašūs žmogaus kūno ir eksponuoti įvairių gydomųjų savybių. Trys pagrindiniai tipai ženšenio yra prieinama rinkoje šiandien. Tai yra Azijos (Rytų), dažniausiai naudojami, SIBIRO ir Amerikos Ženšenis . Nors Sibiro ženšenio naudą atrodo didžiausias, galite naudoti bet ženšenio rūšis, kad būtų lengvai prieinamas jums. Visi šaknys rūšių Ženšenis yra žinomas dėl didelę naudą sveikatai. Čia yra išmokos, sąrašas Sibiro ženšenio ....

    SIBIRO Ženšenis privalumai
    •Sibiro ženšenis padidina energijos lygį.
    •Sibiro ženšenio papildų ar Sibiro ženšenio arbata atleisti chronišką nuovargį.
    •Jis apsaugo nuo nenormalių kraujo krešėjimui.
    •Jis padeda padidinti koncentraciją ir atmintį.
    •Kovos senėjimo poveikį ženšenio padarė jį populiarus prieskonis.
    •Vienas iš daugelio privalumų ženšenis yra tas, kad jis padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir cholesterolio lygį.
    •Tai padeda išvengti šalutinio poveikio radiacijos ir chemoterapijos.
    •Jis vartojamas gydyti žemas testosterono vyrams . Jis padeda padidinti spermatozoidų skaičius taip pat.
    •Sibiro ženšenis padeda įveikti stresą, nes jis turi teigiamo poveikio antinksčių. Tai savo ruožtu padeda išvengti ligos, kurias sukelia stresą.
    •Jis stiprina imuninę sistemą ir taip padeda kovoti su paprasta sutrikimų, pavyzdžiui, šalčio ir gripo, skrandžio veiklos sutrikimus, ir net padeda valdyti kepenų ar plaučių sutrikimų.
    •Sibiro ženšenio arbatos naudą yra stiprinti kvėpavimo takus ir pažaboti atakas seansų astma. Jis gerina kraujo apytaką ir pagerina sekso gyvenime.
    •Sibiro ženšenis vartojamas gydyti nevaisingumą . Vienas iš svarbiausių Sibiro ženšenio naudą moterims yra tai, kad ji skatina sveiką funkcija patelių gimdos. Jis taip pat pagerina lytinę funkciją. Jis naudojamas siekiant palengvinti menopauzės simptomus. Manoma, kad ji padeda padidinti pieno gamybą motinos.
    Sibiro ženšenio eksponatų antivirusinių ir priešvėžinių savybių. Bet daugiau mokslinių tyrimų, reikalingų šioje srityje. Manoma, kad nėščios ir maitinančios moterys, maži vaikai turėtų imtis dozių Sibiro ženšenio pagal ekspertų gydytojo nurodymus. Nepaisant kelių Sibiro ženšenio naudą, reikia imtis atsargumo priemonių, nes keli šalutiniai poveikiai Sibiro ženšenio šaknis buvo pastebėti gydytojai visame pasaulyje. Jis informavo, kad cukriniu diabetu sergantys pacientai turėtų vengti naudoti per daug Sibiro ženšenis, nes ji gali sukelti hipoglikemiją. Be to, ji gali trikdyti insulinas ir kiti geriamieji vaistai nuo cukrinio diabeto. Čia yra šalutinis poveikis Sibiro ženšenio sąrašą. Šie šalutiniai poveikiai paprastai yra patyrę dėl perdozavimo ženšenis. Taigi pasitarti su gydytoju už tinkamą dozę ir teisingai naudoti Sibiro ženšenis. Atsižvelgiant Sibiro ženšenio nepertraukiamai daugiau kaip du mėnesius gali sukelti sveikatos sutrikimų.

    SIBIRO Ženšenis side effects
    •Padažnėjęs širdies plakimas, aukštas kraujospūdis
    •Raumenų spazmai dėl nervo uždegimas
    •Galvos skausmas
    •Nerimas
    •Krūtinės arba krūtų skausmas
    •Mieguistumas
    •Kišimasis į insulino ir kai kurių kitų narkotikų
    Turite pastebėjau, kad kai ženšenio šalutinis poveikis yra sunkus, o kiti yra lengvas. Ji buvo pastebėta, kad nauda sveikatai ženšenio arbata ir vertinama ženšenio šaknis yra ta pati. Jums tiesiog reikia ją išlaikyti omenyje, kad ženšenis turi būti vartojamos tinkamai dozes ir ribotą dienų. Tada tik galėsite pasinaudoti Sibiro ženšenio naudą. Sibiro ženšenio dabar žinomas kaip syberyjskiego ir jo mokslinis pavadinimas yra Eleutherococcus senticosus. Taigi nereikia pasimesti, jei matote, šios etiketės pavadinimus. Sibiro ženšenis gali būti imtasi arba miltelių pavidalo, kapsulės ar tablečių pavidalu. Ekspertai rodo, atsižvelgiant Sibiro ženšenio už 4-8 savaites, tada imtis vienos ar dviejų savaičių nuo prieš pradėdami vėl dozė.

« 1 2 3 4 5 ...